2022-09

9/13　食事記録　ウォーキング行ってきた

プロテインおから蒸しパン

おすすめフード

9/12　食事記録　せっせと体重戻し

体重測定【6週目】

9/9 食事記録これ絶対うまいやつ！

9/7 食事記録筋肉痛がひと足遅れてやって来る

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