9月に突入しましたね。なんだか今年も夏らしいことをあまりしなかったなぁという印象でした。来年こそはこれぞサマー‼️という夏をすごしたいものです。
今日の夕ご飯は息子が行きたがっていたので丸亀製麺にしよう！と意気揚々と向かったのです･･･が‼️
今日が一日というのを失念していました･･･半額の日なので店の外まで行列💦
早々に諦めて、ラーメンを食べに行きました。
今日の食事
朝:プロテインおから蒸しパン、カッテージチーズ、カフェオレ(無脂肪牛乳使用)
昼:BASE BREAD(シナモン)、スープはるさめ、ヨーグルト(無脂肪牛乳使用、ブルーベリー)
夜:トマトラーメン、餃子
間食:プロテイン(マイプロテイン抹茶ラテ)
カロリーは最早不明。タンパク質が足りないと思われるのでプロテインで補充しました。
明日は金曜日なので体重測定します。今日食べちゃったからどうかな〜･･･。
